Entrevista con Abel Antón.

Entrevista realizada por : Angel Ardines Lara Club Cangas de Onís Atletismo.

Abel Antón Rodrigo nació en Ojuel, Soria, el 24 de octubre de 1962. Sus comienzos en el atletismo fueron en los 3.000, los 5.000 y los 10.000 metros. Fue en 1996 cuando se pasó a la maratón. Su palmarés es envidiable: Dos veces campeón del mundo de maratón (1997 y 1999), campeón de Europa de los 10.000 metros en 1994, tres veces campeón de España de 5.000 metros (1991, 1992 y 1993), campeón de España de 10.000 (1994). Ganador de las maratones de Londres (1998), Berlín (1996) y Kjongju (Corea, en 1997).

Sabes que es un gran honor para el atletismo de Cangas de Onís y de toda Asturias el contar contigo para esta edición número 23 de la Media Maratón 'Ruta de la Reconquista' que une Cangas de Onís y Covadonga 2010.

1.-¿Conocías Cangas de Onís? ? Y Covadonga?

No, no tengo el placer de conocer Cangas de Onís, ni Covadonga. Sólo lo que he visto por televisión, cuando se retransmite alguna vuelta ciclista y llegan a los lagos de Covadonga.

2.-¿Vienes a correr, a promocionar el atletismo o a hacer turismo?

La suerte que tengo en este momento es poder hacer las tres cosas a la vez. En primer lugar, voy a correr la Media maratón, pero como un popular más. Por supuesto, me apetece hacer turismo, conocer toda la comarca, por ello quiero que me acompañe mi familia. Pero sin duda, la faceta que considero mejor puedo realizar en este momento, es la promoción del deporte, en concreto del atletismo.

3.-¿Te comerás una fabada asturiana, antes o después de la prueba?

Aunque ya no soy profesional del atletismo, hay cosas que no cambian, me comeré una buena fabada, pero al día siguiente de la prueba, así puedo saborearla mucho mejor.

4.-El año pasado fue una edición con mucho calor para la época del año, con mucha humedad, de hecho de retrasa este año a una hora más tarde la salida de la misma. ¿Prefieres horario de tarde o de mañana? ¿Se rinde más en uno o en otro?

Si es por la tarde, cuanto más se retrase mejor para los atletas, en una hora la temperatura puede bajar 2 ó 3 grados que es fundamental para correr mejor, de todas las maneras, a mi me gusta más correr por la tarde, el cuerpo está más despierto.

5.-¿El número 42 te dice algo?

Los 42 km del maratón, es una distancia que me ha proporcionado muchos éxitos deportivos.

6.-¿Cuando vas a correr en la actualidad, sigues mirando el reloj con exigencias?

En la actualidad, lo que hago es disfrutar de este deporte, miro el reloj, y en muchas ocasiones me exijo resultados, pero me doy cuenta, que mis piernas por el volumen de kilómetros y la exigencia del pasado, no me permiten rendir como me gustaría.

7.-¿Te apuntarías a correr una carrera de montaña por los Picos de Europa?

No lo sé. Supongo que sí, pero la última carrera que hice de montaña terminé rodando por el suelo, por la falta de costumbre.

8.-¿El desnivel que tiene nuestra 'Ruta de la Reconquista' la hace más dura que otras?

Una media maratón siempre es dura. Pero si su recorrido es irregular, con subidas y bajadas continuas, las piernas sufren mucho más.

9.-¿Es verdad que estirando antes y después de correr evitas lesiones, aún asi, hay personas más propensas a sufrirlas?

Antes y después de un entrenamiento, es muy importante estirar los músculos. Sobre todo, si el esfuerzo que vas a realizar es importante.

Hay personas que por sus condiciones físicas, son propensas a lesionarse, ya sea por la forma de correr, por la pisada, etc… pero está claro que merece la pena perder 10 minutos y hacer bien los estiramientos.

10.-Tienes un libro con tu método para aprender a correr, comentaste, lógicamente que Atenas y Sevilla son recuerdos inolvidables, ¿Alguna vez te olvidaste de algo o alguién al asistir a una competición que se pueda contar aquí como una anécdota?

Siempre al terminar estas competiciones me he acordado de las personas que más me han ayudado en todo momento. De Atenas y Sevilla, solo recuerdo buenos momentos, las anécdotas son de antes o después de estas competiciones que en el libro vienen algunas de ellas.

11.-¿Que es más importante un buen calzado deportivo o un buen psicólogo deportivo para afrontar el sufrimiento de las largas distancias?

Las dos cosas son importantes.

Pero hay que diferenciar, un buen calzado deportivo está prácticamente al alcance de todos, antes de una competición has probado la zapatilla que mejor se acomoda a tu forma de correr.

Un buen psicólogo, en mi caso, no lo he necesitado, pero porque confiaba en mí. Sabía que si los entrenamientos se ajustaban a los ritmos que me imponía el entrenador, estaba en condiciones de afrontar con éxito la competición. Pero reconozco que hay muchos atletas, entre ellos, mi propio grupo de entrenamiento, que por su forma de afrontar la competición, si necesitan un buen psicólogo.

12.-¿ A que edad es buena para empezar a realizar medias maratones y hasta cuando piensas que se puede salir a correr?. Tu lo haces de hora en hora, ¿correr sólo media hora sirve para algo?

A partir de los 22 años es buena edad para correr medias maratones. Pienso que se puede correr toda la vida mientras el cuerpo aguante, y si no andar es un buen ejercicio. Correr media hora para una persona que sólo quiere mantenerse en forma es lo ideal.

13.-¿Sabes escanciar sidra natural asturiana?

La verdad, es que no, lo he visto hacer en varias ocasiones, pero como todo en esta vida, para hacerlo bien, hay que practicar mucho.

14.- Se que te gusta el ciclismo, yo hize piragüismo, y una vez remé en el embalse de La Cuerda del Pozo en Soria, remarías tú en el Descenso Internacional del Río Sella?

Soy aficionado a muchos deportes, y me gusta practicar más de uno, pero en concreto el deporte que me estás proponiendo, es muy arriesgado y creo que no es lo mío.

15.-Finalmente, muchas gracias por atender a nuestras preguntas, espero que te hagan muchas más en el coloquio del fin de semana en Cangas de Onís y que disfrutes con nosotros en nuestra querida Asturias. Para finalizar, yo te pediría una última opinión, ¿que hay que hacer para que los niños se inicien en el atletismo?

Los niños en edades escolares, como en cualquier otro deporte, sólo tienen que divertirse. Se les debe inculcar los valores del deporte, a través de juegos, que sin darse cuenta les van iniciando en las distintas modalidades del atletismo.